Trénink
Řazení produktů
Výpis produktů
Diamond-Walkerová, Striano Jednoduché protahovací cviky pro úlevu od bolesti.
Větrovská, Nechlebová Kompenzační cvičení jako základ zdravého a efektivního tréninku.
Aaron Horschig Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu.
Jim Stoppani Kniha určená výkonnostním i kondičním sportovcům a trenérům. 385 cviků.
Ilustrovaný průvodce rozvojem síly, zlepšením pohyblivosti a zvýšením výkonu.
Brinkmannová 50 tréninkových sestav pro zdravé tělo jak v každodenním životě, tak u sportovců.
Zabývá se aktuálním problémem bolesti zad, který je spojen se západním způsobem života.
Efektivní a účelné sestavy cviků, Vaše tělo zvládne nároky sportovních výkonů i každodenního života.
Marcel Doll 50 tréninkových sestav k rychlému a efektivnímu tréninku a budování svalů.
Levitová, Hošková Bolí Vás záda? Nebo jste trenérem? Nenechte si ujít názornou knihu!
Bret Contreras Popis nejúčinnějších cviků a jejich variací s využitím hmotnosti vlastního těla.
Daniela Stackeová Trápí Vás bolesti zad? Pak je tato publikace určena také Vám.